Mergvakaris gamtoje
Trukmė: 3–3,5 val.
Vieta: pasirinktas miškas / parkas arba siūloma vieta prie jūros, ežero, upės
Skirta: moterims, ieškančioms prasmingo,jautraus, šiek tiek magiško mergvakario
Kaina: nuo 20 €/žm. | Minimali suma – 200 €
Programa pritaikoma pagal dalyvius, vietą ir poreikius.
Papildomi elementai, pvz., hamakai – pagal susitarimą.
Kai moteriškumas susitinka su gamta. Tai ne šiaip šventė – tai išbūta, išjausta patirtis, kuri kviečia į gilesnį ryšį su savimi ir draugėmis. Miško mergvakaris – tai laikas, kai viskas leidžiama: juoktis, tylėti, jausti, būti. Gamta tampa veidrodžiu, kuris atspindi, nuramina ir įkvepia. Tai diena tarp praeities ir ateities, tarp žaidimo ir ritualo.
Programa:
- Įžanga: sakralus įėjimas į miško erdvę, šventinis ratas
- Kūno pažadinimas per pojūčius: Tylos ir garsų klausymosi praktika , jų išraiška per laisvą judesį- pokalbio su mišku praktika
- Būsenų įgarsinimas –„kas manyje gyvena dabar“ moteriškumo simboliai miške, sąsajos su mūsų, mano gyvenimu svajonių paleidimas į visatą per sąsają su medžiu
Moteriškumo ritualas prie vandens:
- Ugnies ritualas – vidinės šviesos pažadinimas
- Gamtos dovanų kūrimas: mandala, vėriniai, simboliai
- Ateities žaidimas su kortomis ar kitais ženklais (jei pageidaujama)
- Dėkingumo ratas ir arbatos ceremonija
Klausimai ir registracija:
Jei turite klausimų dėl pasiruošimo ar norite registruotis, skambinkite telefonu +370 612 24 540 arba
rašykite el. paštu info@mumami.lt
€20.00
Atsiliepimai
Audio gidas: Į mišką su M.Umami
Miško Terapija. Įmonėms
-
€19.99Miško terapijos audio gidas savarankiškam pasivaikščiojimui miške.
Du MP3 įrašai (~45 min) su miško terapijos gide Diana ir kompozitoriaus Andriaus Stakelės muzika – kai nori lėto, struktūruoto ir ramybės kupino laiko miške be grupės, savo tempu. -
Kai komanda susitinka ne susirinkime, o miške! Miško terapija – tai patyriminis komandos užsiėmimas gamtoje, padedantis mažinti stresą, stiprinti emocinį atsparumą, kurti bendrystę ir atrasti naujus mąstymo kampus. Tai ne tik sąmoningas buvimas gamtoje, bet ir giliai veikiantis metodas, padedantis komandai atgauti vidinį balansą, lavinti emocinį raštingumą ir sustiprinti ryšį […]
-
€20.00Trukmė: 2,5–3 val. Vieta: pasirinktas miškas / parkas arba siūloma vieta miške prie jūros , ežero,upės Skirta: šeimoms, kurios nori švelnių, jaukių ir autentiškų krikštynų Kaina: nuo 20 €/žm. | Minimali suma – 200 € Programa pritaikoma pagal šeimos poreikius, vaikų amžių, metų laiką. Papildomi elementai – pagal susitarimą. Palaiminimas, […]
-
Data ir laikas: sutartinai Vieta: sutartinai Trukmė: 1-2val. Skirta: 4–6 m., 7–9 m., 10–13 m. vaikų grupėms* *skirta darželio grupei arba klasei. Užsiėmimas organizuojamas pagal išankstinį užsakymą. Aprašymas: Daugiau nei 50% pasaulio gyventojų šiandien gyvena miestuose, o vaikai vis daugiau laiko praleidžia uždarose patalpose, kuriose oro kokybė gali būti iki […]